7 Vorteile von Lavendelöl für die Heilung

Die alten Ägypter verwendeten Lavendelöl zur Mumifizierung, die Römer nutzten es zum Baden, Kochen und zur Lufterfrischung und der französische Chemiker René-Maurice Gattefossé begann, es zu Heilzwecken einzusetzen.

Heute sind ätherische Lavendelöle bekannt für:

• Linderung von Kopfschmerzen
• Linderung von Ekzemen und Schuppenflechte
• Heilung von Verbrennungen und Wunden
• Wiederherstellung des Hautbildes
• Verlangsamung des Alterns
• Reduzierung von Ängsten und emotionalem Stress
• Verbesserung des Schlafes

Hier gehen wir etwas mehr in die Tiefe: Verbrennungen und Schnitte, Kopfschmerzen und Schlafverbesserung.

Lavendelöl bei Verbrennungen und Schnittwunden

Lavendel wird seit langem zur Vorbeugung verschiedener Infektionen und zur Bekämpfung bakterieller/pilzartiger Erkrankungen eingesetzt. Tatsächlich wurden fast 100 Studien durchgeführt, die diese Wahrheit immer wieder bestätigten.

Darüber hinaus haben wir herausgefunden, dass Lavendelöl die Heilung von Verbrennungen, Schnittwunden, Kratzern und Wunden beschleunigt, was zum großen Teil auf seine antimikrobiellen Eigenschaften zurückzuführen ist.

Der französische Chemiker René-Maurice Gattefossé (auf ihn gehen wir in einem zukünftigen Blog-Beitrag näher ein) stellte fest, dass Lavendelöl nach einer Verbrennung an der Hand die Heilung beschleunigte und die Narbenbildung verringerte.

Es gibt auch Studien, die untersuchen, wie die antimikrobielle Wirkung von Lavendel verstärkt wird, wenn er mit anderen ätherischen Ölen wie Nelken-, Zimt- und Teebaumöl gemischt wird.

Tipp: Versuchen Sie bei Verbrennungen oder Ekzemen, Lavendelöl im Verhältnis 1:5 mit Kokosöl zu mischen, um die Heilung zu beschleunigen.

Lavendelöl gegen Kopfschmerzen

Wenn Sie unter Kopfschmerzen leiden, könnte Lavendelöl einer neuen medizinischen Studie zufolge genau das natürliche Heilmittel für Sie sein.

Einer im European Journal of Neurology veröffentlichten Studie zufolge verspürten Menschen, die unter Migräne litten, eine deutliche Schmerzlinderung, wenn sie 15 Minuten lang Lavendelöl inhalierten.

Die wahrscheinlich wirksamste natürliche Behandlung von Kopfschmerzen besteht darin, Lavendelöl mit Pfefferminzöl zu kombinieren und diese Öle in den Nacken, die Schläfen und die Außenseite der Stirn einzureiben und dann einzuatmen.

Tipp: Geben Sie zwei Tropfen jedes ätherischen Öls in Ihre Handfläche und reiben Sie sie dann in die zu lindernden Bereiche ein.

Lavendel für Schlaf und Schlaflosigkeit

Eine Studie an College-Studenten ergab, dass die Verwendung von Lavendelöl die allgemeine Schlafqualität um 60 % verbesserte. Dies betraf die Schlafdauer, die Einschlafzeit, die Ruhe und die Verringerung der Schlaflosigkeitssymptome.

Wenn Sie die Schlafqualität verbessern möchten, reiben Sie etwas Lavendelöl direkt auf Ihren Hals, Ihre Brust und Ihre Schläfen.

Wenn Sie versuchen, etwas Schlaf zu bekommen, ist eine Mischung aus Lavendelöl, römischem Kamillenöl und Magnesiumöl die beste Kombination zur Verbesserung des Schlafs.

Tipp: Probieren Sie ein Heilbad aus, indem Sie 15 Tropfen Lavendelöl und 1 Tasse Bittersalz in die Badewanne geben, um den Schlaf zu verbessern und Ihren Körper zu entspannen.

Jetzt können Sie sehen, warum Lavendel das beliebteste ätherische Öl ist. Es ist im Grunde ein Wunderöl, das alles kann!

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